Bien-être être bien
Premier élan
C’est d’abord au travers de mon cheminement personnel qu’est né cet élan vers le bien-être. Chemin au cours duquel j’ai pu faire l’expérience de passer d’états traumatiques, de répétitions de schémas familiaux handicapants à l’expression positif de mon potentiel, la réalisation de projets profonds et importants pour moi et vers la capacité de rassembler mon énergie au service de ce je souhaite dans la vie.
La musique
La musique a été ma première porte d’accès au monde sensible de la vibration, de la relation à soi, de la beauté, de la créativité et de la guérison. Puis des rencontres précieuses m’ont permis d’aller plus en profondeur, de mieux comprendre et de continuer d’apprendre.
Voix, Son, Vibration, Corps, émotion, Esprit, Mantra & Yoga
Les années passées aux cotés de Borys Cholewka, en tant que chanteur sur scène et assistant dans ses stages et ateliers de chants sacrées, chant du monde, mantra…m’ont apporté beaucoup d’éclairages sur les processus de libération, de guérison, d’expression de soi, sur la relation à l’autre lié à l’art du chant, de la méditation, du mantra et du yoga.
Les années d’apprentissage du Chant Dhrupad et yoga du son débutés avec Yvan Trunzler puis auprès de plusieurs Maitres et professeurs en Europe et en Inde menés en parallèle m’ont offert une grande variété d’approche du son, de la musique et de la vibration.
L’être humain dans sa globalité est toujours resté un centre d’intérêt majeur sur mon chemin. Le lien entre le corps, les émotions, l’énergie, les pensées, le souffle, est pour moi une évidence. Ainsi, j’ai rapidement orienté mon travail, mes recherches et mes études (Hatha-Yoga, Nidra Yoga, Réflexologie plantaire, Décodage Biologique…) afin de pouvoir proposer des moyens de prendre en considération toutes ces dimensions.
Je le fais, tout d’abord grâce au chant en tant qu’artiste puis depuis plus de quinze ans, avec l’enseignement du Chant Dhrupad et du Yoga du son. Mais aussi en tant que thérapeute psycho-corporel grâce au massage sonore, au bio-décodage et au travail sur la voix en individuel.
En 2020, afin d’apporter du soutien pendant le 1er confinement, j’ai mis en place des ateliers réguliers de yoga du son sur ZOOM et, voyant la situation sanitaire et sociale se dégrader, cela est devenu une proposition permanente et a donner lieu à la naissance de www.yogadusonenligne.fr
Le Bien-être à Venir
Aujourd’hui, je réalise plus que jamais qu' »être bien » est vraiment un enjeu vital pour les années à venir. Tout ce qui peut aller dans le sens du « prendre soin de son bien-être » influence notre capacité à traverser les épreuves, aide à être plus résilient, à « garder les pieds sur terre » et favorise une bonne santé physique et psychique.
C’est toujours avec cet élan de partager tout ce qui concourt à améliorer ou à recouvrer une bonne santé physique et psychique, le bien-être avec soi-même et les autres que je souhaite nourrir mes propositions en individuel ou en collectif.
Chaine youtube :
Mon C.V. Détaillé :
Mes sites pour le travail sur le chant, la voix et la vibration :